Это полноконтактный бой, объединяющий в себе черты и техники самых разных боевых искусств: бокса, джиу-джитсу, каратэ, муай-тай, дзюдо и многих других.

Осваивай самые эффективные приемы боя, выкладывайся на тренировках по полной и стань вторым Федором Емельяненко!

Занятия боксом не только развивают физические качества, но и позволяют закалить характер, приобрести уверенность в себе, научиться преодолевать страх и управлять своими эмоциями. На ринге боец должен быть максимально сосредоточен, чтобы суметь просчитать действия противника и успеть на них среагировать — поэтому бокс учит принимать решения, тренирует интеллектуальные способности и смекалку.

В физическом плане бокс сочетает в себе кардио- и силовые нагрузки, так что систематические занятия боксом приведут тебя в хорошую спортивную форму и научат выходить победителем из любой ситуации.

Бойцы Муай Тай используют не только кулаки и ступни, но еще и атаки коленями и голенями, пускают в ход локти и предплечья, что увеличивает шансы на победу в разы.

Тренировки по тайскому боксу развивают хорошую реакцию и способность принимать моментальные решения. Твой результат — выносливость, крепкие суставы и кости, самодисциплина и идеальное тело.

В отличие от муай тай, в кикбоксинге запрещены удары локтями и иначе выстроена система подсчета очков, так что спортсменам приходится выбирать другие стратегии ведения боя.

Кикбоксинг требует от бойцов предельной сосредоточенности, ловкости и координации движений. Занятия этим видом единоборств уже скоро разовьют в тебе все эти качества, а азарта и энергии от тренировок будет хватать на несколько дней.

Наш клуб оснащен современным оборудованием для работы над разными группами мышц. Заниматься можно самостоятельно или под руководством опытного тренера; самое главное — регулярность, и результат не заставит себя ждать!

Спустя несколько месяцев занятий ты почувствуешь, что подниматься по лестнице, заниматься уборкой, много ходить или носить ребенка на руках стало намного легче и не вызывает усталости.

Другие результаты — подтянутое красивое тело, хорошее самочувствие, легкость и грация в движениях.